MedUniver Дерматология
  Домой Медицинский фото атлас Психология отношений Медицинские видео ролики Медицинская библиотека Консультация врача  
Дерматология:
Дерматология
Основы дерматологии
Опухоли кожи
Инфекции кожи и подкожной клетчатки
Болезни и уход за кожей новорожденного
Болезни и уход за кожей детей
Лимфомы кожи
Фиброматозы кожи
Книги по дерматологии
Косметология:
Уход за волосами
Уход за лицом
Уход за телом
Уход за ногтями
Косметика и макияж
Советы косметолога
Рекомендуем:
Книги по медицине
Видео по медицине
Фотографии по медицине
Консультации врачей
Форум
 

Почему на ногтях рук появляются белые пятна? Боремся с ними

Быстрый рост ногтей зависит не только от природы, но и от ваших собственных действий. Уделив время своим ногтям, вы сможете придать им крепости и красоты.

Сам по себе ноготь представляет собой производные клеток кожи. Каждой ногтевой пластине принадлежит свое ногтевое ложе. Ногти растут благодаря правильному кровообращению, обмену веществ, питанию и так далее. Правильный средний рост ногтей составляет 3 миллиметра в месяц.

Стоит отметить, что неправильное питание и обмен веществ являются не только причиной плохого роста ногтей, но и их расслоения, а также появления на ногтевой платине белых пятен. Белые пятна на ногтях являются патологическим отклонением во время кератинизации и ороговения пластины. Нарушение данного процесса приводит к образованию воздушных пузырьков, которые находятся между слоями.

Причины белых пятен на ногтях

Появление белых пятен на ногтях является тревожным знаком. Если в кратчайшие сроки ваши ногти просто отросли, вы их отстригли, и пятна больше не появились, то речь идет о нехватке таких микро- и макроэлементов как цинк, железо, кальций а также витаминов, что встречается при неправильном питании.
Если же белые пятна появляются на ваших ногтях регулярно, то следует заняться поиском истиной причины.

Правильный обмен веществ, а также уровень содержания витаминов и микроэлементов являются основой здорового организма. В случае недостатка одного из перечисленных элементов организм дает нам сигналы, одним из которых являются белые пятна на ногтевой пластине. В большинстве случаев речь идет о недостатке витаминов А,Е, С, фолиевой кислоты, цинка, железа или кальция. Данная проблема возникает при неправильном питании или в результате неправильной диеты, у подростков в период ускоренного роста и у беременных женщин.

пятна на ногтях рук

В случае если Вы находитесь в состоянии постоянного стресса или испытываете внезапные эмоциональные всплески, то ваши ногти отреагируют на это.

Кроме того белые пятна на ногтях могут оказаться симптомом хронического заболевания. Речь идет о заболеваниях почек, пищеварительной системы, эндокринных заболеваниях и так далее. Например, выведение белка в результате почечной недостаточности приводит к пигментации ногтя.
Совместно с высокой ломкостью и деформацией, рыхлостью и расслоением пигментация может сообщать о поражении грибковой инфекцией.

В некоторых случаях причиной могут быть химические или механические повреждения ногтевой пластины, например, в случае неправильно сделанного маникюра, ушиба, удаления кутикулы, некачественного лака или контакта с химическими средствами без перчаток.
В случае если количество белых пятен очень высокое, то стоит провести анализ крови, чтобы узнать уровень гемоглобина.

пятна на ногтях рук

Правильное питание для устранения белых пятен на ногтях

Зачастую недостаток железа, цинка, кальция и других витаминов приводят к проблемам с ногтями, которые теряют свой здоровый внешний вид. В результате возникшие белые пятна могут быть устранены лишь в случае восполнения недостающих элементов при помощи правильного сбалансированного питания и комплекса витаминов.

Все что нужно в данном случае это побольше фруктов и овощей, а также растительных и животных белков. Также очень полезен шпинат, сельдерей, петрушка и кисломолочные продукты. Кофе по утрам лучше заменить свежевыжатыми соками и травяными чаями, а вместо любимого бутерброда лучше съесть овощной салат.

Подводя итоги стоит сказать, что для того чтобы избавиться от белых пятен следует придерживаться следующих правил:
- Употреблять в пищу достаточное количество белков (мясо, рыба, молочные продукты и т.д.)
- Полностью отказаться от употребления консервов, полуфабрикатов.
- Разнообразить свой рацион.
- Принимать комплекс витаминов.

Уход за ногтями при белых пятнах

Улучшить состояние ногтей помогут регулярные горячие ванночки, способствующие улучшению циркуляции крови и питанию ногтей.
Нанесение рыбьего жира после ванночки также поспособствует улучшению здоровья ногтевой пластины.

Также в борьбе с белыми пятнами помогут укрепляющие ванночки с высоким содержанием трав, солей и эфирных масел. Например:
- Разогрейте 1/2 стакана оливкового масла и опустите туда руки примерно на 15-20 минут.
- Также можно взять любое растительное масло и добавить к нему 5 капель витамина А и 3 капли йода. Затем полученную смесь следует нагреть и на 20 минут сделать ванночку для рук.
- Кроме того в растительное масло можно добавить свежевыжатый лимонный сок и также сделать теплую ванночку.
- Отвар из ромашки и коры дуба 1х1 также укрепляет и лечит ослабшие ногти.
- Подойдет и теплая ванночка из морской соли.

- Вернуться в оглавление раздела "Дерматология"

Размещено - авторами сайта МедУнивер

Загрузка...

   
MedUniver.com
ICQ:493-344-927
E-mail: reklama@meduniver.com
   

Пользователи интересуются:

Будем рады вашим вопросам и отзывам:

Полная версия сайта