MedUniver Дерматология
  Домой Медицинский фото атлас Психология отношений Медицинские видео ролики Медицинская библиотека Консультация врача  
Дерматология:
Дерматология
Основы дерматологии
Опухоли кожи
Инфекции кожи и подкожной клетчатки
Болезни и уход за кожей новорожденного
Болезни и уход за кожей детей
Лимфомы кожи
Фиброматозы кожи
Книги по дерматологии
Косметология:
Уход за волосами
Уход за лицом
Уход за телом
Уход за ногтями
Косметика и макияж
Советы косметолога
Рекомендуем:
Книги по медицине
Видео по медицине
Фотографии по медицине
Консультации врачей
Форум
 

От чего под глазами появляются мешки? Отеки нижних век

Современный человек много времени уделяет работе и совершенно не соблюдает режим здорового образа жизни. Между тем, еще профессор Павлов советовал: работать, отдыхать и спать по 8 часов в сутки. Многие не успевают справиться со всеми намеченными проблемами и работают более половины суток, в результате чего периодически недосыпают, отводя сну не более 5 часов времени.

Недосыпание негативно сказывается не только на состоянии здоровья, но и способствует замедлению циркуляции крови и застою лимфы в тканях. В результате этого, проснувшись утром, люди чувствуют себя разбитыми, а под глазами появляются ненавистные мешки. Появлению мешков под глазами может способствовать не только недостаток сна, но и привычка спать на мягком матрасе и высокой подушке. На комфортной и мягкой постели человек в течение длительного времени не меняет свое положение, что замедляет нормальное кровообращение. Сон на жестком матрасе пробуждает нас поворачиваться, это и способствует борьбе с отеками.

Чаще всего появляются мешки под глазами у людей старше 40 летнего возраста. Периорбитальная клетчатка, защищающая глазные яблоки от механических повреждений у молодых людей упругая, поэтому она у них практически незаметна под кожей. С возрастом эта клетчатка по непонятным пока причинам растягивается и провисает под кожей нижнего века. В результате этого после 40 летнего возраста мешки под глазами становятся обычным явлением, а если не принять меры, предотвращающие их появление, то они постепенно увеличиваются в размерах и могут вызывать у человека эстетические проблемы.

Мешки под глазами усиливают пигментацию кожи нижних век, что приводит к образованию темных кругов под глазами и еще большему ухудшение внешнего вида лица. Если такие неприятные «украшения» появились в молодом возрасте, то дело в наследственной предрасположенности. Значит, у мамы, папы или у других родственников имеются точно такие же мешки и темные круги под глазами. Противостоять генам и прервать цепочку наследственности медицина пока еще не в силах, а потому бороться с мешками под глазами придется с помощью косметолога или самому в домашних условиях. Но удалить с лица самостоятельно возможно лишь небольшие припухлости, а избавиться от тяжелых некрасивых грыж под глазами удастся только с помощью хирургической операции.

круги под глазами

Все упражнения для укрепления мышц, такие как моргание, зажмуривание, вращение глаз, помогают избавиться от отеков и жировых отложений на нижнем веке. Но если вы целыми днями сидите за компьютером или смотрите телевизор, то неприглядные мешки под глазами появятся из-за переутомления глаз. Сидячий образ жизни и постоянное напряжение глаз способствует появлению характерных припухлостей под глазами из-за застоя венозного и лимфатического оттока. Сидеть за компьютером взрослому человеку разрешается не более 4 часов в сутки, при этом через каждые полчаса нужно устраивать небольшой перерыв.

Существует множество способов и средств устранения мешков под глазами, но лечить отеки и припухлости век бесполезно, если они вызваны каким-то заболеванием. Чаще всего причиной возникновения мешков под глазами является хроническая почечная недостаточность, сердечно-сосудистые заболевания, гайморит, внутричерепное давление, инфекционные заболевания век и засорение слезовыводящего канала.

Любые неполадки с работой внутренних органов и нарушение обмена веществ могут провоцировать появление отеков нижних век. Если же кроме отечности глаз наблюдается покраснение, зуд и чешуйчатые высыпания на кожи, то причиной появления злополучных мешков под глазами является аллергическая реакция организма на какое-то вещество.

Мешки на постоянно «поселяются» под глазами у людей, злоупотребляющих алкоголем, пивом и курением. Если вы не в состоянии отказаться от курения и употребления спиртного, то хотя бы уменьшайте их потребление. Также позаботьтесь об изменении рациона питания, включайте в него больше продуктов, богатых витамином В6 и ограничьте потребление соленых, острых и жирных блюд. Витамина В6 много в мясе, твороге, рыбе, авокадо, неочищенных зернах злаковых, бананах и грецком орехе. Эти продукты помогают ускорить выведение излишней жидкости из организма, но при употреблении алкоголя и под действием никотина витамин В6 быстро разрушается. Потребление большого количества жидкости также приводят к отекам нижних век. Чтобы мешки под глазами не портили вам настроение утром, не пейте много жидкости перед сном.

Крем по уходу за кожей век - самое лучшее средство для самостоятельной борьбы с мешками под глазами. Качественный крем известного производителя может полностью предотвратить это неприятное явление. В составе крема обязательно должны присутствовать гиалуроновая кислота, коллаген, эластин и различные масла. При нанесении крема, не забывайте сделать легкий массаж кожи вокруг глаз похлопывающими движениями подушечек пальцев. Хорошо помогает снять отек по утрам кубик льда, просто проведите им по коже вокруг глаз. Такая процедура сужает сосуды и повышает тонус кожи.

- Вернуться в оглавление раздела "Дерматология"

Размещено - авторами сайта МедУнивер

Загрузка...

   
MedUniver.com
ICQ:493-344-927
E-mail: reklama@meduniver.com
   

Пользователи интересуются:

Будем рады вашим вопросам и отзывам:

Полная версия сайта