Расти коса до пояса! Как успешно оздоровить и отрастить волосы?
Длинные ухоженные волосы - один из "козырей" во внешности девушки. То, чего нет у мужчин, без сомнения их привлекает. Но вот беда: как говорил Павел Воля, у женщин все просто - прямые волосы нужно завить, кудрявые распрямить. Длинные волосы мы почему-то состригаем, делая модную стрижку, а потом упорно отращиваем косу. Так сделала и я. Но у меня пострадала не только длина, но еще и густота и внешний вид. Волосы стали сильно выпадать, выглядели тусклыми с посеченными кончиками.
В общем, вооружившись терпением, я начала их восстанавливать. Должна сказать, что времени нужно много, и терпения тоже. Если природа не наградила шикарной гривой, то она не возникнет из ниоткуда. Но своего максимума достигнуть можно: блеск, объем, отсутствие лишнего выпадения волос. Короче, мои поиски оптимальных рецептов увенчались успехом путем проб и ошибок. Я знаю, что очень многие девушки находятся в подобной ситуации, поэтому с удовольствием делюсь опытом.
1. Лечение волос
Если состояние волос запущенное - надо лечить! - решила я и отправилась к трихологу. Там я узнала такие полезные вещи: весь рост и здоровье волос сосредоточены в волосяных луковицах. Они как цветы в горшках - если их просто поливать, они растут, но плохо. Если их "удобрять" витаминами, они начинают расти хорошо. Питание к луковицам доставляет кровь. Если кровь циркулирует плохо, у нас мерзнут конечности, а также мерзнет кожа головы.
Луковицы начинают плохо питаться, деформируются, и волосы выпадают, а оставшиеся волосинки имеют нездоровый вид. Я видела свою волосинку под микроскопом. Луковица от отсутствия питания деформировалась в бледную ниточку, а волос был пустым внутри и хрупким. Врач прописала витаминизированный лосьон для стимуляции роста волос фирмы Simone DeLuxe. И о чудо! Через 2 месяца ежедневного применения луковичка выросла, а волос стал заполняться пигментом.
Я думаю, что можно применять любые другие лосьоны, которые по составу представляют собой витаминно-разогревающий комплекс: стимулируют кровообращение и сразу же поставляют волосам необходимые витамины и микроэлементы. Если состояние не очень запущенное, можно просто использовать домашние рецепты разогревающее-витаминного действия, о которых я расскажу дальше.
2. Выбор средств для мытья
Если Ваша грива слабенькая, не ходите в супермаркет за популярными шампунями "для всех типов волос". Во-первых, на прилавки магазинов попадают товары массового потребления далеко не лучшего качества. Там много агрессивных моющих компонентов, которые дешево стоят на стадии производства и дорого - на стадии рекламы. Купите шампунь в магазине профессиональной косметики. Сейчас в Интернет можно найти много таких магазинов.
Не обязательно выбирать известный и дорогой бренд. Но специализированная косметика в любом случае будет лучше, чем массовая. Дальше ориентируйтесь на тип своих волос, частоту мытья и желаемый результат. Например, мне нужен был шампунь для ежедневного применения для ломких и тонких волос, придающий объем. Это важно. Подобрать подходящий шампунь не очень просто, у каждого волосы уникальны, как и сам человек. Если пользуетесь бальзамом для волос, рекомендую брать той же фирмы и той же серии, что и шампунь. И помните: шампунь не питает и не укрепляет! Он предназначен для бережного мытья волос. Питайте и укрепляйте тем, чем положено - масками. А теперь о масках.
3. Постоянный домашний уход
Поддерживать волосы в здоровом состоянии нужно постоянно. Маски для профилактики можно делать один раз в неделю, или раз в две недели. Для достижения результатов при плохом состоянии волос - не менее двух-трех раз в неделю. Я попробовала на своих волосах очень много масок, выбрала для себя две любимых, которые мне подошли в применении и нравятся по результатам. Главное - разогреть кожу головы, чтобы кровь донесла питательные вещества к луковицам. Поэтому покупаем в аптеке спиртовую настойку перца и перед применением маски втираем ее в кожу головы. Мне удобно набирать в шприц и аккуратно наносить по проборам. Потом готовим маску:
- 1 желток яйца
- 2 ч.л. льняного масла
- 2 ч.л. масла жожоба (или оливковое, или авокадо)
- 1 ч.л. витамина А масляный раствор
- 1 ч.л. витамина Е масляный раствор
- 1 ч.л. яблочного уксуса
- 1 ампула никотиновой кислоты
- 1 ампула алое
- несколько капель эфирного масла кедра (или эвкалипта, или розмарина)
Получается такая сложная питательная маска, но мне она очень нравится. Иногда я в нее добавляю 1 ч.л. молотого кофе и 1 ст.л. коньяка. Луковицы волос при разогретых капиллярах быстро получают необходимые витамины, плюс никотиновая кислота помогает усваиваться этим витаминам.
Вторая маска попроще:
- 1 стакан коньяка
- 1 стакан меда
- 1 стакан крупной соли
Настаивается в холодильнике 2 недели, и можно наносить на волосы. Тоже очень питательная и витаминная маска за счет меда. Если слегка ее втирать, то соль делает массаж кожи головы, что улучшает кровообращение. Получаем все тот же эффект - разогрев плюс питание. Коньяк тоже расширяет сосуды, усиливая приток крови к луковицам, а еще от него отлично блестят волосы.
Любые маски нужно держать на волосах от 40 минут и больше.
Теперь о самих волосинках. Чтобы волосы не секлись и не были сухими на кончиках, наносите в качестве маски масло ореха макадамии. Только в корни его не втирайте в чистом виде. Любые масла в чистом виде лучше наносить на сами волосы, а не втирать в корни. Это касается и всеми любимого репейного масла.
Тот факт, что нежелательно пользоваться феном, знают все. Но пользуемся. Поэтому, старайтесь не делать воздух сильно горячим, и направляйте поток воздуха больше к корням, а не на кончики волос.
После каждого мытья волос я ополаскиваю их водой с лимоном. Достаточно сока из пол-ломтика лимона на стакан воды. Такой ополаскиватель - настоящая находка для волос. Думаю, все знают, что таким образом мы смягчаем жесткую воду, делаем волосы мягкими и блестящими.
В заключение хочу сказать, что после восстановления и регулярного ухода мои волосы не только перестали выпадать и восстановили свой цвет, блеск и здоровый вид, но и начали очень быстро расти. Чего и Вам желаю!
