Самолет и беременность: лететь или не лететь. Советы беременным при необходимости перелета
При покупке авиабилетов, у некоторых отдыхающих могут быть разнообразные сомнения. Беременная женщина может ли участвовать в перелетах? Какое будет в такой ситуации самочувствие малыша?
К сожалению пока не существует одного и решительного ответа. Обычно беременность проходит по своему индивидуальному сценарию у каждой женщины. Можно сказать, точно, что здесь прямая зависимость от того, как протекает собственно процесс беременности и, конечно, самое важное - это рекомендации лечащего врача, который наблюдает за процессом.
Порою, некоторые женщины прекрасно переносили даже длительные перелеты, и это никак не отражалось на их беременности. Впоследствии они родили здоровых младенцев без всяких отклонений. Но бывали случаи, когда один короткий перелет становился причиной трагических последствий. Здесь, конечно, нужно учитывать собственное отношение к самолетам.
Существуют некоторые причины, при которых следует воздерживаться от перелетов.
1. В случае срока 27 недель или меньше 12 недель, здесь есть вероятность прерывания беременности, более того, в это время у женщин нередко бывает сильный токсикоз.
Если взять третий триместр, здесь дело приближается к родам и организм этому полностью содействует. У женщин на ногах может появляться отечность. Живот уже довольно большой и приходится очень трудно передвигаться, что приводит к быстрому утомлению.
Лучше всего своевременно отказаться от перелетов иначе это может вызвать преждевременные роды. Если вы будете рожать в самолете, то отдых не будет счастливым в чужом государстве. При резких перепадах давления на самолете происходит сужение сосудов, а это приведет к гипоксии плода.
2. Не нужно пренебрегать советами врача, если он предупреждает о явной угрозе прерывания беременности вследствие каких-то осложнений: патологии плаценты;
3. Если вы испытываете большой страх при посадке или взлете самолета, это также может быть причиной отрицательного действия на ребенка. Причина тому - стресс. Сегодня можно воспользоваться успокоительным, но неизвестно какую дозу принимать. Лучше в этом случае остаться дома.
Что необходимо помнить при перелетах? Существуют такие проблемы, когда не хочешь, а приходится лететь. Для этого существуют рекомендации для беременных женщин, которые заключаются в следующем:
- не рекомендуется беременным женщинам участвовать в перелетах, которые по времени будут длиться более 4 часов;
- если же длительный полет не избежен и вам придется долго сидеть, это может нарушать кровообращение и возникает риск обострения варикоза. Здесь женщинам рекомендуется одевать компрессионные колготки, во время перелета вставать каждый час для осуществления прогулок по салону. При сидении в кресле старайтесь шевелить ногами, сгибая их и разгибая в коленях;
- в салоне самолета очень низкая влажность, вследствие этого быстро начнется потеря влаги в организме, чтобы этого не произошло нужно употреблять по пятьсот граммов жидкости ежечасно.
Также остановимся на вопросах комфортного перелета во время беременности:
1. При приобретении билетов воспользуйтесь по возможности бронированием их через интернет. Тогда вы можете выбрать для себя любые понравившиеся вам места.
2. Старайтесь отдавать предпочтение только первым рядам. Сидя на первых местах перед вами будет только стенка салона. Места здесь будет намного больше, и женщина может спокойно вытянуть ноги.
3. Желательно брать билет в бизнес-классе, так как там больше комфорта: расстояние между креслами пассажиров намного больше. Естественно, садиться необходимо у прохода. Вам будет легко добраться до туалета и не беспокоить сидящих рядом пассажиров.
4. Если вам не удалось сделать бронь на места, то старайтесь прибыть на регистрацию самолета пораньше. Возможно, когда узнают о вашем положении, то пропустят без очереди. Сегодня многие авиакомпании так делают.
5. Не старайтесь сидеть на последних местах в салоне самолета. Все болезнетворные микробы от впереди сидящих пассажиров будут двигаться в вашу сторону. Не забудьте надеть марлевую повязку.
6. Когда производится посадка, не старайтесь сесть в самолет первыми, лучше походите и за это время и разомнитесь.
7. Ваша одежда должна быть просторной, она не должна сковывать движения.
8. Надевайте обувь без шнуровки, тогда вы легко можете при необходимости ее снять.9. Возьмите в рейс с собою шерстяные носки, тогда ногам будет теплее. Спросите также у стюардессы плед и если нужно воды.
10. Желательно из дома взять маленькую подушку, чтобы ее можно было при необходимости подложить под шею. Возьмите также с собой бутерброды.
11. Пристяжной ремень кресла старайтесь всегда застегивать на все время полета, так как существует большая вероятность при воздушных ямах удариться головой о потолок. Ремень должен находиться под животом.
12. Неплохо если у вас окажутся с собой дополнительные денежные средства. Возможно, при ухудшении самочувствия вам придется вернуться обратно.
Какие существуют ограничения авиакомпаний для беременных? Не каждая компания хочет допускать на борт беременных женщин. Часто учитываются сроки беременности.
К примеру, взять наш Аэрофлот, то он не учитывает сроки беременности. Но! С 36 недель уже необходима специальная справка-разрешение на перелет.
Заканчивая статью можно сказать, что в случае беременности женщине желательно не пользоваться услугами авиакомпаний и осуществлять перелеты. Тем не менее, при потребности в переезде воспользоваться железнодорожным транспортом, значит увеличить длительность пути, а это равно не совсем рационально, но здесь риск прерывания беременности в отмеченные в статье сроки меньше.
Вообще лучше отпуск провести дома. Здесь уже стопроцентная гарантия, что перемена климата не отразится на здоровье малыша. Не нужно рисковать жизнью ребенка ради недолгого удовольствия в отпуске! Через некоторые время, вы вместе с ребенком, сможете отдыхать на курорте и гарантировать ему большую безопасность.
